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2022年12月10日土曜日
試す
先鋭部隊と出かける前の
セッテイング期間などをあわせると
約半月レバーを休ませてしまった
このままではなまってしまうと思い
帰還してまだ数日だが実験もかねて
さっそく流しこんでみた
結果
約30年以上にわたり休む事なく
築き上げてきたレバーは
そうやすやすとなまってはいなかった
さあ皆さんも
休まずトレーニング
どんどん鍛えましょう
そんだけっす
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